Tutti abbiamo avuto o conosciuto qualcuno che ha avuto una relazione in cui la gelosia ha prevalso. È vero che tutti hanno un po '. Solo questa sensazione può distruggere, interrompere o dare quella spezia nella relazione. Se hai problemi con questo, ma pensi che il caso sia andato perso, ti sbagli. Contrariamente a quanto molti pensano, c'è un modo per affrontare la gelosia in modo sano. E per aiutarci a capire meglio l'argomento, cerchiamo lo specialista di relazioni e ansia, Alexandre Bez, per parlarne.
I motivi possono essere diversi, tra molti aspetti, come emotivi o anche a causa di una situazione specifica. In generale la gelosia è legata alla insicurezza. Non c'è sentimento diverso dall'altro, che varia è la comprensione della situazione da parte di ciascuno. Ma Bez spiega che non è perché qualcuno è insicuro che è necessariamente geloso. "Una persona per essere insicura in altri punti della vita, ma non nelle relazioni", dice.
Ci sono ancora quelli che considerano la gelosia come un segno di amore, il che non è sbagliato, secondo l'esperto. "Finché è normale e non disturba o interferisce con la vita del partner, la sensazione è una chiara dimostrazione di affetto", dice. Nonostante questo, Bez sottolinea che l'esagerazione può indicare la proprietà, non l'amore.
Quando la sensazione è eccessiva e anormale, cioè quando le cariche superano i limiti, può essere considerata una malattia. "L'eccessiva gelosia è quella che porta tutto ciò di cui la relazione non ha bisogno. Soprattutto quando l'altra persona è indipendente, matura e razionale ", commenta Bez.
Contrariamente a quanto molti pensano, c'è una sana gelosia, sì. È colui che rivela preoccupazione per la relazione ed è controllato, non esacerbato. "Chi ama, ha paura di perdere, ma sa se metterlo al suo posto, rispettando i limiti del partner, senza nuocergli", commenta l'esperto.
Ogni persona ha la gelosia in misura diversa, secondo la sua personalità. Il più sano è non andare oltre la dose o esagerare. "È importante osservare la personalità del partner. Generalmente, le potenziali gelosie sono aggressive, possessive e prepotenti. Pensano che l'altro sia una proprietà che appartiene a loro ". Per risolvere il problema, la coppia deve dialogare per comprendere la situazione e la relazione stessa. Quindi, se la gelosia è infondata, la questione verrà risolta rapidamente.