È nella creazione di aspettative in cui ci sono più ferite. Ma può anche essere completamente ingiusto per esentare la responsabilità di coloro che promettono a parole o atteggiamenti che potranno godere e rimanere con voi più a lungo: non è sempre colpa tua, non è sempre che si è creato troppe aspettative. There "Ci sono uomini che passano attraverso le nostre vite e, proprio mentre sorgono, scompaiono senza causare molto impatto o fare alcuna differenza. D'altra parte, ci sono uomini specifici che ci muovono in modo che noi ignoriamo sotto i nostri atteggiamenti e le emozioni suscitate in questo incontro lassù nella schiacciante ", ha detto Pamela Magalhães, psicologo esperto sulle relazioni.
Ma il fatto è che i romanzi sono finiti e in un modo o nell'altro devi sopravvivere. Non è affatto facile. Ragionando bene sulla storia e su cosa avrebbe potuto essere realmente, allontanarsi il più possibile da delusioni o non conformità è il primo passo per farti andare avanti.
È possibile dimenticarlo? Cosa dovrei fare?
Sì, è possibile! Check out alcuni tipo di amore che passano attraverso la vita delle donne e come gestire la fine di ciascuna di esse:
Come dimenticare un grande amore
Il grande amore non può essere dimenticato mai. Solo ognuno sa quanto certe persone possano segnare per sempre, anche dopo la fine. Il modo migliore per affrontare questi casi è, in un primo momento, a farsi da parte e per ricostruire, per poi, forse cercando di coltivare un amore spassionato. Se una persona sarà sempre nella vostra memoria e nel tuo cuore, il miglior passo per te è quello di andare d'accordo con esso. Riconoscere i cicli della vita e la libertà di ciascuno è un apprendimento permanente.
Come dimenticare un uomo sposato
L'esperto di relazioni, Pamela Magalhães, identifica gli uomini sposati vivono relazioni extraconiugali in tre tipi principali: "Il primo è il tipo promiscuo che raccoglie le relazioni al di fuori del matrimonio, non nutrire alcun tipo di funzione in colpa esso. il secondo tipo è carente vigliacco, che infelice nel matrimonio, finisce per trovare l'amante di un modo per soddisfare le loro esigenze emotive. il terzo tipo è l'uomo in crisi, questo è il tipo che di solito non tradisce, ma passa attraverso un periodo "Una relazione con un uomo sposato è già pericolosa fin dall'inizio, ci sono delle eccezioni, ma un caso è difficile in quel caso. Per affrontare questo dolore, è essenziale capire la situazione in cui sei stato coinvolto. Quando sei innamorato, chiunque può farlo imbrogliare e lasciare il corso, e di essere in grado di risolverlo è necessario pensare dritto quando si mette illusione.
Come dimenticare un uomo di pollo
I "polli" non guadagnano questo soprannome per niente. Se hanno molto successo con le donne è perché sanno come conquistare. Anche se credi di avere il controllo della situazione, è molto facile perdere le difese e innamorarsi.
Un errore comune delle donne è credere che sarà diverso con loro. Per quanto speciali siano, altre persone molto interessanti devono aver attraversato la sua storia. Credere ciecamente che sarà diverso tra di voi può essere molto pericoloso.
"Sostenere l'assurda idea che tu cambierai potrebbe essere una trappola. Oltre una grande responsabilità, credimi, nessuno cambia nessuno. Cambia solo chi vuole, e da solo ", sottolinea Pâmela. Tieni presente che se non è serio con nessuno, probabilmente il problema non è con te.
Come dimenticare un amore non corrisposto
"Incredibile come possiamo soffrire così tanto per la perdita di ciò che non abbiamo mai avuto, cioè, possiamo ferire e tanto dimenticare un uomo con il quale non abbiamo mai veramente relazione. Questo accade solo perché siamo amareggiati per tutto ciò che abbiamo idealizzato, costruito e coltivato, ma ciò non può essere realizzato ", spiega Pâmela Magalhães.
6 suggerimenti per superare la
tempo 1. Accettare la fine:
E 'triste, ma alcune cose devono finire. E se è finita, non c'è via di fuga, ma accettare e sapere come vivere e imparare da esso. Aggrapparsi a speranze infondate farà male ancora di più, prendendo tempo prezioso della vostra vita. Non essere persuaso dalle scuse che crei te stesso in modo che ti abbia lasciato.
2. Allontanarsi completamente:
Elimina tutti i contatti che hai con esso. A meno che la questione sia davvero urgente (e non un orecchino dimenticato a casa sua), non chiamare, non cercare appuntamenti segnati o forzati, non permettere a te stesso di cercare informazioni su di lui con gli amici in comune. 3. Non tentare di sostituire un amore per un altro:
Run per giocare tra le braccia di un altro uomo per cercare di dimenticare raramente funziona. È un segno di debolezza e mancanza di rispetto per i tuoi sentimenti. Se un altro amore appare improvvisamente, buona fortuna a te, ma cerca di curarti delle ferite precedenti e assicurati che non è solo una mancanza in incognito. 4. Abuso di ragione:
Si sta pensando e la meditazione della domanda che ottiene i migliori rimedi per il cuore. Controllando ansia e ragionamento la tua storia ha il potere di sanare molte frustrazioni. Eri davvero felice accanto a lui? Quanto della tua sofferenza è in realtà una forma di possessività? Quanti segni di uncool erano stati mostrati? Rispondere a queste domande in modo sincero e umile ti aiuterà a delucidare le varie angosce. 5. Vivi il tuo dolore:
Nessuno è di ferro, anche se attualmente dimostrare dolori e frustrazioni sono fuori moda. Ma cercare di sembrare grandioso, non ferire o soffrire è negare la tua condizione umana e confondere ancora i sentimenti degli altri nei tuoi confronti. Ognuno ha brutti momenti, non negarlo. 6. Reinventarsi:
Approfitta di questa fase per ristabilire amicizie e fare programmi diversi e divertenti. Quanto più si è coinvolti con se stesso e le attività che ti fanno bene, più sarà nutrito la loro autostima, lasciando così poco spazio nella sua testa per soffermarsi sul dolore del passato.