Mentre è ovvio che una persona con un piede rotto non può correre, non è sempre così facile capire i limiti di una persona che soffre di una malattia invisibile o di una condizione cronica.
Anche se v'è una roccia supporto di rete solida per i pazienti con condizioni come il diabete e l'ipertensione, che, inoltre, non possono essere riconosciuti a prima vista, persone che soffrono di malattie invisibili legati al dolore costante (come la fibromialgia), stanchezza cronica o disturbi psicologici (come ad esempio depressione, deficit di attenzione o qualche fobia), tra gli altri, non sempre ricevono questo stesso supporto.
Quando viviamo con un familiare o un amico che soffre di una malattia invisibile, non siamo sempre sicuri su come agire al meglio. Quindi ecco alcune cose che queste persone vorrebbero farci sapere prima di provare ad aiutarle:
1. È importante che tu le creda
Nessuno dubita che una persona che ha il diabete, giusto? Pertanto, non dovremmo anche dubitare dei pazienti con altre malattie invisibili, che si tratti di dolore cronico, depressione o altre condizioni.
Ricorda che la persona ha deciso di aprirsi perché si sente fiduciosa in te, e non è facile parlare di una malattia con queste caratteristiche. Pertanto, dobbiamo fare del nostro meglio per mostrare interesse e capire quello che prova, senza dubitare di ciò che sta riferendo o giudicando le sue reazioni. Potrebbe essere una buona idea fare una ricerca sulla malattia per capire meglio che cosa causa.
2. Essi non vogliono parlare tutto il tempo
Sì, è importante ascoltare con pazienza e interesse, ma non sempre una persona che soffre di una malattia invisibile vogliono parlarne. Certo, possiamo chiedere come si sente, ma non dovremmo farlo tutto il tempo.
Un altro atteggiamento che dovrebbe essere evitato è quello di essere accusato se la persona ha preso i loro farmaci, è andato a terapia fisica o qualsiasi altra cosa che dovrebbero fare per tenere sotto controllo le loro condizioni.
Insistere nel parlare di malattia può far sentire una persona come se fosse definita dalla loro condizione, non come un essere umano con sogni, obiettivi, qualità e difetti come qualsiasi altro. Di norma, è meglio lasciarla sollevare l'argomento.
3. Non è bello per confrontare le persone con malattie invisibili
Forse tuo cugino ha anche un dolore cronico alla spalla o il vostro collega di lavoro è anche a che fare con una depressione, ma essere fare paragoni tra la persona amata e gli altri non è piacevole.
Quando diciamo "in modo anche sentire in quel modo, ma può compiere un simile compito," stiamo assumendo non solo chesapere come la persona si sente più di se stessa, ma può anche dare l'impressione che lei non sta lottando come dovrebbe, dal momento che qualcun altro sembra essere migliore di lei.
Inoltre, le persone con la stessa condizione non reagiscono sempre nello stesso modo a un approccio: alcuni potrebbero sentirsi meglio con un abbraccio, mentre altri potrebbero preferire parlare o persino trascorrere del tempo da soli.
4. La malattia non si manifesta allo stesso modo ogni giorno
Non stupitevi se la persona sembrava grande ieri, ha fatto un migliaio di attività, ha lavorato, studiato, ritmo ... e oggi è di nuovo abbattuto o nel dolore. Ciò non significa che lei stia mentendo sulla sua condizione, ma piuttosto che i sintomi di una malattia invisibile non compaiono con la stessa intensità tutto il tempo.
Quando ci chiediamo perché la persona non agisce nello stesso modo di un altro momento in cui sembrava migliore, potrebbe sembrare un dubbio e creare un bisogno di spiegazione che il paziente spesso non può darci.
5. Potrebbe non essere sempre in grado di offrire un aiuto reale
Una persona con una malattia invisibile deve aver superato molti medici e esami, spesso invasivi. Quindi quando le chiediamo se ha mai provato a prendere questo medicinale, a fare una ricetta fatta in casa o altro, senza avere una conoscenza tecnica della condizione, potrebbe essere irritata.
Ovviamente possiamo condividere notizie su un nuovo trattamento, ad esempio, ma non dovremmo essere addebitati se la persona è andata a cercarlo. Dovremmo ricordare che, in generale, i pazienti con malattie invisibili ricevono sempre consigli non richiesti, e questo disturba chiunque.
Per aiutare davvero, possiamo chiedere se c'è qualcosa che possiamo fare. Se è così, dovremmo semplicemente fare ciò che ci è stato detto, senza fare domande.
6. Le persone con malattie invisibili rimangono persone
La persona a te affetta da una malattia invisibile fa qualcosa di sbagliato o ti ferisce? Quindi non dovresti necessariamente risparmiargli questi fatti. Nonostante le loro condizioni, continuano ad essere esseri umani, con tutte le loro virtù e difetti. Ovviamente dobbiamo considerare se l'atteggiamento può essere stato causato dal modo in cui la persona si sentiva in quel momento, quindi non è mai troppo per affrontare delicatamente il soggetto.
Dovremmo anche tenere a mente che non si dovrebbe smettere di invitare una persona con una malattia invisibile agli eventi sociali o evitare di ricorrere ad essa quando abbiamo bisogno di aiuto. Invece di prendere una decisione da soli, ci sentiremo meglio se lasciamo che decida da sé se è abbastanza buono per fare qualcosa. It 7. È molto più di una semplice malattia invisibile
In generale, sappiamo che la persona ha bisogno di fare più sforzi per salire una scala, sentire il dolore insopportabile persino fermarsi o qualsiasi altra conseguenza della malattia. Tuttavia, non ci rendiamo sempre conto che dietro c'è un universo al quale non abbiamo accesso.
Non sappiamo quanto sia realmente il dolore, quanto costa alla persona e cosa devono fare di più rispetto al resto dell'umanità per avere semplicemente il diritto di esistere. Essere parte di tutto questo universo invisibile richiede supporto e attenzione a non superare i limiti.
Tuttavia, siamo anche esseri umani e siamo soggetti a commettere errori, per quanto buone siano le nostre intenzioni. In tal caso, la cosa migliore da fare è chiedere scusa e ascoltare ciò che la persona ha da dire. Non martirizzare te stesso: ricorda che nonostante la malattia invisibile, è una persona come le altre ed è in grado di capire e perdonare.