L'aloe vera, nota anche come lumaca, è una pianta verde con un aspetto pungente, simile a un cactus. È conosciuto in tutto il mondo e ampiamente usato fin dall'antichità per le sue proprietà medicinali.
Le foglie di aloe vera hanno un gel, dove sono concentrate la maggior parte delle proprietà della pianta. È anche da lui che l'olio di aloe vera, ben noto per essere un alleato della salute e della bellezza della pelle e dei capelli, viene estratto da lui.
Non a caso, l'aloe vera è ampiamente utilizzata in prodotti per la cura della persona come shampoo e balsami, dentifricio, collutorio e varie lozioni per la pelle.
Ma l'olio di aloe vera (o aloe vera), che può essere utilizzato direttamente sulla pelle e / o sui capelli, offre incredibili benefici. Questo perché, la maggior parte dei composti benefici di aloe vera vengono mantenuti durante la produzione dell'olio.
Benefici e usi dell'olio di aloe vera
Vuoi approfittare dei vantaggi che l'olio di aloe vera può offrire per la tua salute e bellezza? Impara come usarlo!
1. Si disintossica il corpo e migliora il flusso di sangue
Andrezza Ferrari, del terapeuta vibrazionale Human Space - Terapie complementari, Sao Jose do Rio Preto / SP, sottolinea che l'olio di aloe vera è antiossidante, aumenta la circolazione e agisce sul sistema immunitario.
Modalità d'uso: Andrezza indica massaggio con olio di aloe vera, che desintoxicará il corpo, migliorare il flusso di sangue, oltre a fornire un aspetto vellutato alla pelle. Treat 2. Trattare sentimenti di rifiuto e senso di colpa
Andrezza commenta che l'olio di aloe vera può ancora offrire benefici emotivi. "Nel sistema emotivo, libera le emozioni salvate dal rifiuto e dal senso di colpa".
Come usare:
Il consiglio è di massaggiare con olio di aloe vera. "Trattando emozioni di rifiuto e di colpa, dopo il massaggio con questo olio, è possibile che la persona si sente più preparato per la vita, si sentono suscitato per autoamor con più gioia e fiducia in se stessa", dice il terapeuta vibrazionale . Help 3. Aiuta ad alleviare il dolore Massaggiare con l'olio di aloe vera aiuta anche a ridurre l'infiammazione, alleviare il dolore e, naturalmente, a promuovere il rilassamento.
Modalità d'uso:
si può fare il massaggio solo con olio dopo il bagno o, se si preferisce, mescolare con una crema idratante, soprattutto massaggiare le aree che sono mal (ad esempio, le gambe, i piedi, il collo). Help 4. Aiuta la pelle a guarire e combattere l'acne
A causa delle sue proprietà antiossidanti, l'olio di aloe vera può essere usato per trattare i tagli minori e le ferite. Con la sua capacità di ridurre l'infiammazione, può anche aiutare nella lotta contro l'acne. L'olio è anche usato per trattare alcuni problemi della pelle come la psoriasi, l'eczema e le eruzioni cutanee.
Come usare:
L'olio può essere applicato direttamente sulla zona interessata. Coloro che hanno la pelle grassa, tuttavia, dovrebbero consultare un dermatologo prima di applicare questo o altri oli sul viso (se l'idea è quella di combattere l'acne).
5. Essa contribuisce al ringiovanimento della pelle attraverso l'aromaterapia
L'olio di aloe vera è ampiamente usato in aromaterapia, contribuendo al ringiovanimento della pelle e il relax della mente. Come usare:
L'inalazione può essere effettuata con gocce di olio di aloe vera diluito in acqua calda. Alcune gocce di olio possono essere collocate direttamente nella vasca da bagno per un bagno di aromaterapia (quindi l'olio penetra nella pelle e viene aspirato anche il suo vapore). Un altro suggerimento è quello di utilizzare un diffusore con gocce d'acqua e olio sulla casa.
6. Può essere usato come un post-sole
Oltre ad aiutare nei processi di bruciore e irritazione, l'olio di aloe vera può essere usato come un post-sole, in quanto idrata la pelle, riducendo la combustione e impedendo la comparsa di macchie solari. Come usare:
disperdere l'olio nell'area colpita dal sole. It 7. Allea salute e bellezza dei capelli
L'olio di aloe vera è ben noto per aiutare ad accelerare la crescita dei capelli.
Andrezza spiega che con l'uso di olio di aloe vera, c'è un aumento del flusso sanguigno, quindi le cellule capillari vengono stimolate. "È come se si" svegliassero ", evitando cadute e rafforzando i fili", dice. Come usare:
durante il bagno, massaggiare leggermente questo olio direttamente nel cuoio capelluto. Quindi lavati i capelli normalmente. Andrezza aggiunge che a causa delle sue proprietà terapeutiche, quando l'olio viene usato nel massaggio dei capelli lavando, "risveglia" anche più vitalità, sensazioni rilassanti e benessere. Si può anche bagnare con questo olio (una nutrizione fatta esclusivamente con oli, basta applicare l'olio su tutti i capelli asciutti, lasciare agire per circa un'ora e quindi lavare normalmente).
Vale la pena sottolineare che, per godere del miglior modo dei benefici dell'olio di aloe vera, è meglio consultare un professionista di sua fiducia prima di iniziare a usare.
Come preparare l'olio di aloe vera fatto in casa
È possibile realizzare un olio di aloe vera fatto in casa utilizzando, oltre alla pianta, olio extravergine di oliva di buona qualità o altro olio vegetale al 100%. Ingredienti
1 foglia di aloe vera extra Olio extravergine di oliva
1 barattolo di vetro (preferibilmente scuro)
Preparazione
Prendi il gel / polpa dalla foglia di aloe vera, rimuovendo tutta la buccia. Tagliare il gel a pezzi piccoli e metterli in un contenitore di vetro (con l'aiuto di un imbuto, se necessario). Quindi, completare con l'olio extra vergine di oliva, assicurandosi che la quantità copra tutta la polpa della pianta che si trova nel contenitore. Conservare la pentola per almeno una settimana in un luogo buio senza mescolare. Successivamente, l'olio è pronto per l'uso.
- Vale la pena notare che, sebbene le entrate siano pratiche, possono essere pronte per l'acquisto, anche tramite Internet.
- Effetti collaterali e controindicazioni
- In generale, l'uso (esternamente) dell'olio è sicuro. Non prendere mai l'olio di aloe vera (a meno che non ci sia un consiglio professionale a riguardo). Quando si applica l'olio alla pelle e ai capelli, assicurarsi di utilizzare un prodotto affidabile.
I bambini, le donne incinte e le donne che allattano non dovrebbero usare l'olio di aloe vera senza consiglio medico.
Per evitare di avere una reazione allergica a questo olio, fare un test prima di usarlo: applicare una goccia di olio su una piccola area della pelle e vedere se c'è qualche reazione entro mezz'ora.
Nonostante i numerosi benefici che può offrire, come nel caso di altri oli, è meglio consultare un aromaterapia o un professionista medico prima di iniziare a usare l'olio di aloe vera (aloe).