La relazione tra una madre e i suoi figli è spesso intensa e amorevole. Quando nasciamo, è con nostra madre che abbiamo il contatto più eccitante e che i legami diventano sempre più belli e forti. Da bambina, è lei che ci insegna a muovere i primi passi e pronunciare le prime parole: non sorprende, quindi, che la figura materna sia una delle più importanti della nostra vita.
Se hai la fortuna di andare d'accordo con tua madre, se le dici i risultati ottenuti e se non esiti a chiederle quando sente che è necessario, abbiamo una notizia meravigliosa: è scientificamente provato che più a lungo vai lato di sua madre, la vita più lunga che avrà.
Lo stesso vale per i tuoi nonni e le persone anziane che hai nella tua famiglia. Più tempo trascorri insieme, meglio è. Lo studio che ci ha portato questa bellissima conclusione è stato realizzato dall'Università della California, a San Francisco, negli Stati Uniti.
Lì, gli scienziati hanno avuto l'aiuto di 1.600 persone con un'età media di 71 anni. Fu scoperto che gli anziani più solitari avevano tassi di mortalità più alti di quelli che avevano sempre la compagnia dei loro parenti.
Non è oggi che i ricercatori sul comportamento umano ci avvertono che la solitudine è dannosa. Il recente studio ha rivelato, tuttavia, che la solitudine è molto peggiore per chi è in età avanzata. Cioè, più si invecchia, più si ha bisogno della compagnia dei propri cari.
È importante stare insieme
Queste considerazioni ci fanno rivedere il ruolo delle case di cura, spesso ritratte negativamente. Alla fine, è molto meglio per la salute degli anziani stare in un posto con più persone e ricevere le cure adeguate di stare a casa da soli, in attesa di una visita.
È essenziale incoraggiare la vita sociale delle persone anziane, sia con la propria famiglia o con gli amici. Nel corso del tempo, è normale che la nostra cerchia sociale diminuisca, ma è sempre possibile stabilire nuovi legami di compagnia e affetto.
Per Rosemary Bliezner, professore alla Virginia Tech, i giovani possono avere grandi benefici nel fare amicizia con gli anziani, poiché queste persone condividono sempre le loro esperienze di vita e sono spesso dei buoni consiglieri.
E tu, che ne dici di visitare tua madre e i tuoi nonni? Se queste persone non sono presenti per qualche motivo, è sempre possibile passare un po 'di tempo a conoscere altre persone anziane. Sicuramente entrambe le parti vinceranno!