Un giorno sei troppo stanco per il sesso. Nell'altro non hai proprio voglia. E passano settimane e tu non sei andato dal tuo compagno e l'hai schivato quando è venuto da te. All'improvviso hai notato che non hai più voglia di fare sesso. E adesso? È solo una fase o un problema serio? Può darsi che tu sia inibito dal desiderio sessuale, che secondo uno studio del Progetto Sessualità dell'Ospedale das Clínicas (Prosex / USP) nel 2004 è stata la denuncia di circa l'8,2% delle donne intervistate.
Lo psicoterapeuta sessuale Marcelo Toniette spiega che "l'inibizione del desiderio sessuale è legato alla disponibilità limitata o assenza di una persona in fantasticare o impegnarsi in situazioni di attività sessuali". Il sintomo più comune è proprio la motivazione per il sesso e qualsiasi situazione ad essa correlata.
Il sessuologo, São Paulo Istituto di sessualità (Inpasex), Oswaldo M. Rodrigues spiega che "il desiderio sessuale è un meccanismo con basi organiche, ma con modifiche e le indicazioni prodotte dal mondo e l'interazione sociale o interpersonale inter". Ciò significa che anche se si tratta di un processo biologico, i fattori sociali possono interferire direttamente in questo processo. E quando una persona attraversa una fase problematica come stress, depressione, perdita di qualcuno, crisi nella relazione o qualche malattia, questi fattori possono innescare l'inibizione del desiderio sessuale.
"Il desiderio è fondamentalmente associato al senso di benessere, che comprende l'equilibrio tra aspetti psicosociali e fisici. Se questo sentimento è compromesso, è probabile che il desiderio sessuale venga compromesso ", esemplifica Toniette. Il disturbo può anche essere correlato a un'esperienza traumatica, come nei casi di abuso sessuale. Già le persone che hanno ricevuto un'educazione molto rigida, in cui il sesso è stato oggetto di repressione, possono anche creare un'aspettativa negativa riguardo al coinvolgimento sessuale e avere difficoltà a stabilire il desiderio in tal modo.
Ma è importante essere consapevoli dei propri bisogni e aspettative. Non è perché gli altri dicono che sentono sempre le voglie o che si scopano di più, che è necessario sospettare la loro mancanza di desiderio per il sesso. "È importante considerare che ogni persona ha una singolarità e che non sempre corrisponde a ciò che ci si aspetta in generale. Ma se questa difficoltà sta generando disagio, ansia o angoscia o addirittura ostacolando le relazioni interpersonali, è tempo di cercare un aiuto professionale ", dice Toniette. Lo specialista sottolinea anche che di solito il paziente cerca aiuto solo quando è motivato dal partner e difficilmente lo fa da solo.
Il trattamento per l'inibizione del desiderio sessuale si basa sulla psicoterapia. "La terapia è incentrata sulla sessualità, con basi teoriche e tecniche nella psicologia comportamentale cognitiva. Di solito è un trattamento più lungo rispetto ad altre disfunzioni sessuali, ma in pochi mesi il problema può essere superato ", spiega Rodrigues. La psicoterapia sessuale mira ad aiutare il paziente a percepire la propria sensibilità; aiutare le difficoltà nella relazione, sia nell'aspetto affettivo che nell'aspetto sessuale e sviluppare riferimenti sensoriali gratificanti e associati al piacere.
È importante cercare aiuto per non generare problemi come la difficoltà di relazione, la mancanza di intimità o la rottura di una relazione. "Nel corso del tempo, la persona non percepisce più la propria sessualità come una possibilità di piacere e, di conseguenza, questo aspetto della loro vita perde significato", conclude Toniette.