Se sei un amante del caffè e non puoi iniziare la tua giornata prima di avere una buona tazza, ti piacerà sapere che i fagioli possono anche farti sembrare meglio.
Oltre ad aumentare l'aspettativa di vita quando assunto, il caffè, se applicato sulla pelle, può aiutare a ridurre la cellulite! E il meglio: questo trucco utilizza i fondi di caffè, quindi non sprecare nulla.
Il segreto di questo consiglio è la caffeina, la sostanza che ci rende più attivi quando bevuti e che ha il potere di stimolare la circolazione quando viene applicata sulla pelle.
Di conseguenza, vi è un aumento del flusso sanguigno e della fornitura di ossigeno, portando più nutrienti nelle regioni in cui hai applicato i fondi di caffè e fornendo un più alto tasso di eliminazione delle tossine.
Il risultato, come puoi immaginare, è la riduzione di ogni aspetto, tipico delle aree con cellulite. Eri curioso? Quindi passiamo al trucco!
Come fare uno scrub per i fondi di caffè
Ci sono diverse possibili ricette per fare uno scrub al caffè per combattere la cellulite. Per questo trucco, si ha bisogno delle seguenti ingredienti:
- ½ tazza di caffè motivi
- ½ tazza di zucchero semolato
- 1 cucchiaio di cocco
tè olio per preparare la ricetta, si deve mescolare i fondi di caffè e lo zucchero fino essere molto omogeneo Sciogliere l'olio di cocco nel microonde e aggiungere al composto. Se non si dispone di olio di cocco, è possibile utilizzare l'olio d'oliva o anche un olio da bagno. Mescolare bene e conservare in un barattolo da utilizzare nella vasca da bagno.
È possibile applicare questa ricetta due o tre volte alla settimana massaggiando le regioni colpite dalla cellulite. Risciacquare bene, lavare normalmente e applicare la solita crema idratante.
Qual è la cellulite cellulite
può essere trovato in qualsiasi zona del corpo di presentare tessuto adiposo sottocutaneo, anche se è più comune nelle zone come le cosce e glutei.
La cellulite colpisce dall'85% al 98% delle donne di tutte le etnie che hanno attraversato l'adolescenza. Sebbene questa condizione non sia associata a nessun rischio per la salute, è considerata un importante problema estetico per milioni di donne.
Ci sono diversi aspetti che contribuiscono alla comparsa della cellulite, come la predisposizione genetica, i fattori ormonali, il tipo di dieta e lo stile di vita sedentario. La caffeina funziona davvero?
Secondo uno studio condotto presso l'Università Federale di Rio de Janeiro, la caffeina può davvero dare una mano nel trattamento della cellulite. La ricerca è stata condotta nel 2006 con 134 donne di età compresa tra 20 e 39 anni per valutare l'efficacia di una soluzione di caffeina al 7% per il trattamento della cellulite.
Per fare questo, i partecipanti allo studio dovrebbero applicare la soluzione di caffeina su una sola gamba (coscia e anca) in modo che possa essere confrontata con l'altra gamba alla fine dello studio. Il prodotto deve essere applicato due volte al giorno, mattina e sera.
La ricerca ha considerato parametri microcircolatori come la concentrazione e il diametro dei vasi capillari, nonché parametri clinici come le misurazioni della coscia e dell'anca. Alla fine dello studio, i ricercatori si sono resi conto che c'era un piccolo cambiamento nei parametri del microcircolo, suggerendo che il periodo di studio di 30 giorni potrebbe non essere sufficiente affinché la soluzione di caffeina al 7% abbia effetto.
Nonostante questo, lo studio ha anche rilevato che oltre l'80% delle donne ha avuto una riduzione molto significativa della circonferenza della coscia trattata con il prodotto. In media, c'era una diminuzione di 2,1 cm nella parte superiore della coscia e 1,7 cm nella parte inferiore. Inoltre, il 68% dei pazienti ha anche presentato una riduzione della circonferenza dell'anca.
Pertanto, sebbene la microcircolazione non abbia presentato cambiamenti significativi, i pazienti hanno osservato un miglioramento della comparsa della cellulite a causa della riduzione delle misure e della riduzione del gonfiore causato dall'accumulo di liquido nel tessuto interstiziale.
Oba! Quindi i fondi di caffè ingannano il lavoro?
La risposta è: più o meno. Per comprendere la ragione di ciò, bisogna considerare che lo studio che ha dimostrato l'efficacia della caffeina ha utilizzato una soluzione di caffeina al 7% con molecole in grado di penetrare nella pelle umana.
Quando applichiamo i fondi di caffè, la concentrazione di caffeina è molto più bassa di quella, circa lo 0,1%, e le molecole non sono libere di essere assorbite. Pertanto, la caffeina presente nei fondi di caffè non sarebbe così efficiente. You Ma non devi ancora scoraggiarti: anche se la caffeina non riesce a penetrare nella tua pelle, solo il fatto che fai un'esfoliazione aiuta già ad attivare la circolazione e rimuovere le cellule morte. Inoltre, l'olio applicato sul posto fornisce un'idratazione eccellente e tutto ciò è in grado di migliorare l'aspetto della pelle. Vale la pena provare
