Il tè è una bevanda ottenuta dall'infusione di foglie, fiori, radici o pezzi di frutta in acqua calda, che può essere congelata dopo averla pronta. Le infusioni si chiamano anche tè. Quando sono fatti con foglie secche, preparate in casa, le proprietà delle piante sono preservate. È un'alternativa sana, poiché ha un basso valore calorico, idrata il corpo, rinfresca ed è diuretico.
I tè ghiacciati hanno diversi vantaggi, come l'effetto antiossidante, che combatte i radicali liberi nel nostro corpo. Sono gustosi e sono un'ottima scelta per coloro che vogliono rinfrescarsi nelle giornate calde, oltre a idratare, possono alleviare lo stress e migliorare il metabolismo del corpo.
È importante sapere che l'erba non deve entrare in contatto con l'acqua bollente, perché alcune proprietà vengono eliminate. Un altro fatto è che le bustine di tè in bustine di tè non hanno tanti benefici come fanno con l'erba, e questo vale anche per i tè venduti in lattina.
Scopri un elenco di 20 ricette facili e pratici che possono piacere a una varietà di gusti.
1. Tè freddo al limone: oltre a limone, menta e tè verde vengono utilizzati per questa ricetta, che si traduce in una bevanda super rinfrescante. Tutti gli ingredienti sono benefici per il nostro corpo se usati correttamente.
2. Tè freddo con frutta: fragola, arancia e mela sono i frutti usati per preparare questo tè, che prende anche la melissa. Poiché gli ingredienti sono già dolci, non è necessario aggiungere alcun tipo di dolcificante, il che rende questa opzione una scelta salutare.
3. Tè freddo con mela: con un tè nero già preparato, mescolare a piacere il succo di mela e lo zucchero. Il risultato è molto gustoso.
4. Tè freddo con menta, zenzero e limone: gli ingredienti sono mescolati con il tè di vostra scelta. La punta della ricetta è aspettare che il tè si raffreddi a temperatura ambiente, quindi metterlo a congelare in frigorifero. Lo zenzero accelera il metabolismo e brucia i grassi, oltre ad avere un potere anti-infiammatorio.
5. Tè freddo al limone: il consumo di compagno di tè è molto comune nel nostro paese e con il limone è possibile dare un tocco speciale a questa bevanda tradizionale. Con il tè pronto, aggiungere limone e zucchero a piacere. Quindi aspettati solo di congelarti e goderti quel sapore.
6. Tè freddo alla pesca: oltre alla pesca, per preparare questo tè utilizzerai anche limone, arancia e menta. Questa miscela di ingredienti si traduce in un gustoso tè per gustare il gelato.
7. Tè freddo di mango: il mango può anche essere usato per preparare un delizioso tè, che attira già l'attenzione per aspetto, che non è omogeneo, cioè il liquido è stratificato nel bicchiere.
8. Tè nero con mela e arancia: questo tè è una miscela di sapori. Vengono utilizzati tè nero, mela e cannella, mela e arancia. Il risultato è un succo rinfrescante. Black 9. Tè nero con ibisco e limone: gustoso e colorato, questo tè può aiutare a ridurre il grasso, poiché l'ibisco aiuta a regolare l'intestino, aiuta la digestione e riduce la ritenzione di liquidi. Ice 10. Tè freddo alla menta: questo tè ha diversi vantaggi: apporta sazietà, accelera il metabolismo, è un potente antiossidante, combatte il colesterolo, migliora l'umore, ottimizza la digestione e protegge la nostra cognizione. Combinato con la menta diventa più rinfrescante.
11. Tè freddo con prugna e rosmarino: il tè usato come base è il limone. Oltre alle prugne e al rosmarino, abbiamo come ingrediente il miele, che viene usato per addolcire la bevanda. Quando sei pronto, aggiungi i cubetti di ghiaccio.
12. Tè freddo con basilico e cannella: con una preparazione molto semplice, è possibile avere un risultato sorprendente. Dopo aver preparato il tè con il basilico e l'erba alla cannella, si dovrebbe battere il liquido con le fragole congelate e addolcirlo a piacere.
13. Tè verde con mirtilli e lampone: il gusto di questo tè diventa ancora migliore se usi il tè verde al limone. Schiacciare i frutti con lo zucchero e mescolare con il tè. Per finire, aggiungi le fette di limone tagliate a metà. Conservare in frigorifero fino a quando non è freddo
14. Tè freddo con frutto della passione e cannella: oltre al tranquillante, il frutto della passione ha antiossidanti e pochissime calorie. Combinato con la cannella, che ha proprietà anti-fiamma e effetto termogenico, abbiamo un tè, che insieme a una dieta equilibrata, aiuta chi vuole perdere peso per raggiungere il proprio obiettivo.
15. Tè bianco con cubetti di lamponi: il tè bianco è molto comune in Cina ed è stato usato per migliaia di anni. Ha proprietà anti-infiammatorie, anti-ossidanti, anti-colesterolo e caffeina. Per dare un tocco speciale alla bevanda, vengono aggiunti cubetti di ghiaccio con lamponi.
16. Oolong e tè freddo al gelsomino: oolong è un tipo di tè fatto con Camellia sinensis, la pianta base di tutti i tè alle erbe e non-infusi. Il gelsomino è usato per dare un tocco floreale alla bevanda. È addolcito con zucchero vanigliato.
17. Tè freddo di matcha e menta: il matcha è un tè verde giapponese, che ha proprietà benefiche 10 volte superiori rispetto al tradizionale. Oltre ad avere un sapore più intenso e più dolce.
18. Tè nero gelido: questo tè aiuta a perdere peso e protegge il cuore, oltre ad avere una leggera azione antiossidante, migliora l'umore e fa bene al cervello.
19. Tè zuccherato con lavanda e menta: questo tè è rinfrescante e gustoso e con esso si ottengono numerosi benefici con il finocchio dolce, alcuni dei quali sono: migliora la digestione, abbassa il colesterolo e i grassi, aiuta a prevenzione del cancro. Inoltre, è ricco di vitamine e antiossidanti.
20. Tè nero ghiacciato con anice, cardamomo e latte condensato: si tratta di una tipica bevanda thailandese che, oltre ad avere il tè nero e tutti i suoi benefici, ha un tocco speciale con anice, cardamomo e latte condensato, quest'ultimo è usato per addolcire il tè e può essere facilmente sostituito con miele, latte di cocco o zucchero.
Ora che hai controllato questo elenco pieno di sapori diversi e deliziosi, prepara il tè che ti piace di più e assapora la bevanda fresca e rinfrescante.