Conciliare sentimenti su famiglia, amici e relazioni amorose, salute, stato finanziario, studi e realizzazione di sogni con la routine lavorativa non è un compito semplice, poiché entrambi cercano di sopprimere i problemi per mantenere una postura corretta nell'ambiente aziendale, così come la libera espressione dello squilibrio emotivo è dannosa.
Avere il discernimento che è necessario lasciare che il mondo accada fuori mentre si lavora, separare aspetti essenzialmente personali mentre si vive i nostri momenti professionali è la chiave per mantenere la tranquillità nella routine.
Il professionista non deve ignorare i propri sentimenti, ma dovrebbe cercare di assicurarsi che essi non cambino la loro efficienza e la loro comprensione delle relazioni con i colleghi, quando ci sono, ad esempio, critiche professionali.
Percezione e relazione delle aziende con professionisti con problemi personali
Secondo Adriana Souza, analista delle risorse umane presso Catho Online, la maggior parte delle aziende può notare quando c'è un problema nella vita del proprio dipendente: "I comportamenti variano da persona a persona. persona, ognuno ha una sorta di reazione, ma normalmente, un dipendente con problemi personali presenta un calo delle prestazioni, sbalzi d'umore, isolamento, scarsa attenzione, facile dispersione, tra gli altri. "
In generale, le difficoltà di lavorare duramente ed entusiasticamente quando ci sono problemi psicologici, le preoccupazioni sui conti in ritardo, i parenti malati o le delusioni amorose sono viste con comprensione dalle aziende. Molte aziende forniscono una qualche forma di supporto, ma l'autocompiacimento per quanto riguarda la produttività, l'attenzione e l'interesse per l'attività lavorativa ha i suoi limiti, dal momento che il professionista deve dimostrare la volontà di lasciare la situazione problematica chiedendo aiuto e mostrando il superamento.
Ricerca di aiuto in azienda
Il più utile possibile all'interno dell'azienda per questioni personali può sembrare strano, questa opzione è fattibile: "Se il problema è finanziario, l'azienda può aiutare concedendo un anticipo salariale o un credito libro paga. Che si tratti di un problema di salute, offrendo assistenza immediata e consigliando il professionista a cercare un trattamento adeguato. Se il caso è di dipendenza chimica o conflitti psicologici, suggerendo una terapia. Il dipartimento delle risorse umane o il dipartimento di salute occupazionale della compagnia può essere un vero alleato. "Dice lo scrittore e docente di gestione delle risorse umane Tom Coelho.
Tuttavia, la ricerca di aiuto all'interno dell'azienda deve essere eseguita con attenzione in modo che non risulti un'esposizione indesiderata. Sapere come filtrare le informazioni e segnalare superficialmente il problema consente al superiore di non comprendere le difficoltà di concentrarsi sul lavoro come una sciatteria e facilita l'accesso ai programmi di assistenza dei dipendenti offerti da alcune aziende.
Suggerimenti sul comportamento professionale di fronte alle difficoltà personali
- Evita l'isolamento non condividendo i tuoi problemi con le persone a te vicine, purché le ore di lavoro siano lunghe, se non c'è dialogo, la possibilità di accumulo di stress è maggiore ;
- Evita troppa esposizione. Non condividere i tuoi desideri con tutti quelli che ti circondano perché potrebbero esserci persone interessate ad ascoltare le tue domande solo per scoprire i tuoi punti deboli da usare in attacchi contro di te in futuro;
- Sii discreto, avendo cura che i tuoi affari personali siano trattati in modo riservato. Cerca di chiudere la porta o allontanarti quando ti occupi di questioni personali al telefono durante l'orario di ufficio. Se stai risolvendo problemi personali con il tuo computer, assicurati di chiudere finestre di chat o siti web quando esci dalla stanza per un po 'di tempo;
- Non piangere in pubblico, perché alcune persone potrebbero non capire il tuo momento di fragilità e usare la tua esposizione emotiva in un modo sbagliato che potrebbe farti del male.
Oltre a prendersi cura della condotta nei momenti di difficoltà, il professionista dovrebbe cercare alternative per mantenere le redini sull'espressione dei propri sentimenti meditando, rilassando, distraendo, occupando la mente con altre materie rispetto al problema, o trovando la religiosità all'interno te.