"Autostima" è il nostro specchio quotidiano. È ciò che percepiamo di noi stessi e questo influenza direttamente la nostra fiducia in se stessi e le azioni prima del mondo sociale. Ma non proviamo questo sentimento dal giorno alla notte, l'autostima si costruisce per tutta la vita. Nell'infanzia, quando siamo bombardati dall'informazione e dall'apprendimento, stabiliamo la nostra relazione con il mondo e con noi stessi. Ecco perché è importante prendersi cura dell'autostima come un bambino. Quando un bambino ha una bassa autostima, non si fida dei suoi atteggiamenti, ha paura di non essere accettato e non si sente amato. Tutto ciò genera problemi nelle relazioni stabilite e nei comportamenti ritirati. "La scarsa stima causa sofferenza e grande difficoltà nel relazionarsi e nel comportarsi di fronte agli ambienti e alle situazioni", spiega la psicologa comportamentale infantile, Paula Pessoa Carvalho. Lo specialista avverte che un ambiente che non apprezza o che non dà importanza ai desideri del bambino può ridurre la propria autostima. "È importante che i genitori sappiano quali sono i gusti del bambino e chiedono la loro opinione. In questo modo si sente percepito e valorizzato nell'ambiente ", spiega lo psicologo. Un altro atteggiamento che è molto importante peraumentare l'autostima del bambino
è valutare le sue azioni. Molti genitori accusano comportamenti, lamentano quando i bambini non fanno bene a scuola e sottolineano continuamente gli errori del bambino, ma dimenticano di convalidare le giuste scelte dei bambini e di valutarli verbalmente. L'equilibrio è la parola chiave in questo caso. È necessario indicare gli errori, ma con cautela, gentilezza e rinforzando la strada giusta da seguire.
"Valorizzare comportamenti appropriati e trattarli con gentilezza rafforza la percezione che i bambini hanno di loro e definisce anche come trattare gli altri e se stessi, rispettandosi reciprocamente e loro stessi", aggiunge lo specialista.
Quando il bambino ha una bassa autostima, può essere troppo timido, difficile da relazionarsi e, nei casi più gravi, avere problemi come la depressione. Questo certamente causa problemi a scuola e persino all'interno della famiglia. Un bambino con alta autostima diventerà sicuramente un adulto indipendente e sicuro di sé che può evitare situazioni complicate. Ad esempio, accettando di consumare alcol o droghe, solo per far parte di un gruppo.
L'amore e l'affetto sono alleati sentimenti di autostima. Quando ti senti amato, protetto e supportato, il bambino ne comprende il valore e ne realizza l'importanza.