L'obesità è una malattia che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, compresi i bambini. Parlarne diventa sempre più necessario, purtroppo c'è ancora molta disinformazione a riguardo, e molte persone pensano che l'obesità si riduca semplicemente a una caratteristica di "persone che mangiano troppo".

La nutrizionista funzionale Juliana Pizzocolo sottolinea che l'obesità è una malattia cronica e multifattoriale, cioè una complessa interazione tra fattori genetici e ambientali. "Con lo stile di vita attuale, dove le persone corrono contro il tempo, un'alimentazione malsana (e veloce) ha guadagnato spazio, per non parlare del fatto che gli individui trascorrono lunghi periodi seduti davanti al computer. Tutto questo è associato a stress, poche ore di sonno, fumo e fattori genetici ", spiega.

Di seguito troverai tutto ciò che devi sapere sull'obesità: diagnosi, cause, classificazione di diversi tipi, fattori di rischio e trattamenti per la malattia.

principali cause di obesità

Giovanna Carpenti, endocrinologo, Master in Tecnologia e sanità, e un dottorato di ricerca in endocrinologia con particolare attenzione sull'obesità UNIFESP / EPM, sottolinea che le cause dell'obesità possono variare ampiamente e comprendono genetica, ambientale, psicologico e politiche sociali. In questo senso, possono essere citati:

Squilibrio tra calorie ingerite e bruciate: questo di solito si verifica a causa di una dieta con l'ingestione di molti alimenti calorici associati alla mancanza di attività fisica. Genetica Genetica predisposizione:

ci sono persone che hanno maggiori probabilità di aumentare di peso. Come esemplifica Giovanna, ci sono persone con tassi di metabolismo più bassi di altri. Ciò ostacola il dispendio calorico giornaliero e contribuisce allo squilibrio delle calorie ingerite e bruciate dal corpo. Stile di vita sedentario:

Molte persone trovano difficile esercitare, e inoltre, per motivi di lavoro e / o abitudine, siedono per ore davanti ai computer, muovendosi molto poco durante il giorno. offerta di cibi e le abitudini sociali negative:

nello stile di vita di oggi, offrendo prodotti fabbricati e / o fast food è enorme, e le abitudini di "andare a mangiare o bere" con gli amici o la famiglia sono radicati nella società, che facilita una dieta inadeguata, ricca di calorie e ingredienti nocivi per la salute. Stress:

con una routine frenetica, l'immediatezza che la società moderna richiede un paio d'ore di sonno, gli impegni in tutti i settori della vita, tra gli altri fattori, molte persone sono stressati - che contribuisce in modo significativo a un aumento di peso , tra gli altri problemi di salute. Queste sono solo alcune delle possibili cause e vale la pena notare che, nella maggior parte dei casi, sono associate. Ad esempio, uno mangia molti alimenti industrializzati; durante la settimana hai una routine intensa, con poche ore di sonno; e, per di più, non trova il tempo e / o non ha voglia di fare esercizio ... Tutto questo è associato, contribuendo in modo significativo all'aumento di peso.

Diagnosi e tipi di obesità

Juliana spiega che la diagnosi di obesità è fatto attraverso misurazioni antropometriche (BMI, le pieghe della pelle, circonferenze e bioimpedenza).

è attraverso il BMI (Body Mass Index) che viene impostato se il paziente è in sovrappeso, l'obesità classe I, classe II obesità, obesità patologica, o come spiega il nutrizionista funzionale: Sovrappeso

:

  • BMI da 25 a 29.9 Obesità Grado I:
  • BMI 30-34,9 obesità di grado II :
  • BMI 35-39,9 obesità patologica: BMI superiore a 40
  • "Ricordando che per classificare un individuo come obesi, tutte le misure antropometriche dovrebbe essere analizzata "Aggiunge Juliana.

Rischi della malattia

Juliana sottolinea che l'obesità può comportare numerosi rischi per la salute, quali:

diabete di tipo 2;

  • Ipertensione; Cardio problemi cardiovascolari;
  • trombosi;
  • Linfedema;
  • cellulite;
  • Aumento dell'acido urico; Problemi articolari articolari;
  • Colesterolo aumentato;
  • apnea;
  • Depressione;
  • Sterilità; Mens disturbo mestruale; Disturbi gastrointestinali;
  • steatosi epatica (grasso del fegato);
  • calcoli biliari;
  • Ernia;
  • Cancro;
  • Insufficienza renale.
  • Quindi, è chiaro che, contrariamente a quanto molti pensano, l'obesità non è un problema di carattere estetico, ma piuttosto una malattia che ha gravi rischi per la salute e che, pertanto, devono essere trattati.
  • Trattamento per l'obesità
  • L'obesità richiede un trattamento e, soprattutto, veri e propri cambiamenti nel comportamento. Conoscere i principali metodi utilizzati in questo senso:
  • rieducazione alimentare dovrebbe essere rieducati persona circa le loro abitudini alimentari e di vita, e quindi perdere peso in modo sano e senza altre procedure. La pratica dell'attività fisica è anche essenziale in questo senso. Giovanna sottolinea che la rieducazione alimentare è indicata in tutti i casi. "In caso di sovrappeso, senza altre malattie associate, è indicata solo la rieducazione dietetica. Nei casi di obesità o malattie associate al sovrappeso, è anche necessario il trattamento farmacologico ", spiega. Bariatrica chirurgia

Juliana spiega che la chirurgia bariatrica è indicato in soggetti che sono con BMI superiore a 40 kg / m2 e sono portatori di patologie concomitanti come il diabete 2, apnea, ipertensione, malattie cardiache, tra gli altri. "La procedura per iniziare l'intervento è delicata e, in alcuni casi, richiede molto tempo. un monitoraggio continuo e approfondito da un team multidisciplinare è necessaria (nutrizionista, psicologo, psichiatra, endocrinologo e chirurgo), dove ogni professionista deve approvare (o meno) se il paziente è adatto per il procedimento ".

Pallone intragastrico

Questa è una procedura utilizzata temporaneamente per aiutare nella perdita di peso. "Posizionato per endoscopia, questo palloncino provoca la distensione del fondo dello stomaco, stimolando la sazietà. Può essere indicata nei pazienti preoperatori con un BMI superiore a 50 (super-obesi), che non sono riusciti a perdere peso con trattamento clinico e monitoraggio nutrizionista e preparatore atletico. Vale la pena ricordare che questa è una procedura ausiliaria e dovrebbe avere come partner uno stile di vita sano (cibo + attività fisica) ", afferma Juliana.

Dopo la diagnosi, il medico dirà al paziente quale trattamento è giusto per te. In ogni caso, la rieducazione del cibo e l'adozione di abitudini di vita più sane - come esercizio fisico, dormire bene, non fumare ecc. - sono fondamentali nella lotta contro l'obesità.

Gruppi e fattori di rischio

Secondo il nutrizionista Juliana, i principali fattori di rischio per l'obesità sono:

Diabete;

Storia familiare;

Fumo;

Uso eccessivo di bevande alcoliche;

colesterolo alto;

  • Ipertensione; Inadequ abitudini alimentari inadeguate;
  • Problemi nel sistema linfatico; Eccesso Stress eccessivo;
  • stile di vita sedentario;
  • ansia;
  • Malattie (squilibri ereditari e / o ormonali).
  • Giovana sottolinea che diversi fattori contribuiscono allo sviluppo dell'obesità. "Tuttavia, l'accumulo di grasso è giustificato da due abitudini individuali: lo stile di vita sedentario aggiunto a una dieta povera. Diciamo che hai una cattiva alimentazione specialmente quelle persone che danno la priorità agli zuccheri e ai cibi calorici. Altri fattori importanti sono lo stress, l'ansia, l'abuso di bevande alcoliche e l'uso di alcuni tipi di farmaci ", conclude l'endocrinologo.
  • L'obesità è indubbiamente una malattia da prendere sul serio. Può anche iniziare nell'infanzia, ed è quindi molto importante che i genitori siano consapevoli di questa possibilità e stimolino, a casa, una dieta più sana e abitudini di vita con i loro figli.
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