Voler fare la differenza nella vita delle persone è una volontà molto comune. Spesso crediamo che occorrano grandi cose che richiedono molto tempo e impegno, quindi lo lasciamo sempre per dopo. Ma i grandi atti sono necessari per fare la differenza? I Grandi Grandi atti sono davvero validi, ma ci sono una serie di piccole azioni che possono essere fatte ogni giorno, che non richiedono sforzo, tempo e possono essere fatte in questo momento.
Essere la differenza per le persone intorno a te può essere più semplice di quanto pensi, oltre ad essere molto divertente. Ecco una lista di 9 semplici atteggiamenti per iniziare oggi a fare la differenza nella vita delle persone intorno a te:
1. Lode ogni volta che è possibile
La lode è un atto semplice che può rendere la giornata di una persona molto meglio. Dopo tutto, a chi non piace ricevere un complimento? Al lavoro, quando ti godi del risultato di qualcosa che ha fatto il tuo collega, non perdi mai l'opportunità di elogiarti. La lode incoraggia le persone a continuare a svolgere il proprio lavoro con cura e dedizione.
Loda di più i tuoi amici, la tua famiglia e tutti coloro che ti circondano. Certamente con questo atto, oltre a vincere molti sorrisi come punizione, sarai sicuro di aver reso la giornata di una persona molto più felice.
2. Mostra empatia invece di simpatia
L'empatia è quando capisci ciò che la persona prova, può mettersi nella situazione della persona e comprendere la situazione che sta accadendo. L'empatia è libera dal giudizio. La simpatia è legata al carisma.
Dimostrare empatia con qualcuno fa sì che non si sentano soli nei momenti difficili. Dimostrate di comprendere la situazione, il sostegno e soprattutto che non giudicate, incoraggiate e fate la differenza in ogni situazione che la persona sta vivendo. Il video qui sotto illustra come l'empatia possa fare la differenza nella vita delle persone, controlla:
3. Usa sempre le parole "grazie" e "per favore"
Spesso dimentichiamo di usare queste parole con le persone con cui viviamo. Con la convivenza, per favore dì, grazie e scusa, può sembrare inutile con le persone più intime, ma non lo è.
Quindi, se hai bisogno di qualcosa, ricorda di completare la frase con per favore. Quando ottieni qualcosa, grazie. Se commetti un errore ricordati sempre di scusarti. Non importa quanto sia vicino alla persona in questione, alcune abitudini che sembrano formali come l'uso di queste espressioni fanno la differenza e non dovrebbero mai scomparire dal tuo vocabolario.
4. Dimostrare gratitudine
Essere grati va ben oltre il dire grazie. La gratitudine è dimostrata oltre le parole e comporta atti come cercare di fare il meglio per la persona a cui sei grato. Tante volte abbiamo ricevuto cose meravigliose dalla gente della nostra convivialità, ma ci siamo lasciati alle spalle l'atto di mostrare gratitudine. Ancora una volta, non sono necessarie azioni grandiose per fare la differenza in questa materia. Tratta le persone con cui sei grato e attento. Se possibile, fai lo stesso per queste persone. Assicurati sempre, in qualche modo, di avere gratitudine per coloro che ti circondano.
5. Essere disponibili quando hanno bisogno del tuo aiuto
Se qualcuno ti chiede il tuo aiuto ed è alla tua portata, non esitare a offrire prontamente assistenza. Essere disponibili significa mostrare alla persona che li aiuterai con tutto ciò che possono fare. Spesso solo dire che sei disponibile fa già la differenza.
È importante non lasciare una richiesta di aiuto più tardi e fare ciò che puoi in questo momento. Dimostrare disponibilità e prontezza mostra attenzione e preoccupazione per la causa della persona.
6. Ascolto
Se una persona ti sta parlando, parla il meno possibile. Spesso ci piace parlare e parlare di noi stessi e ci dimentichiamo di ascoltare quello che l'altra persona deve dirci. Offri la spalla del tuo amico alle persone importanti della tua vita, lascia che parlino ciò che sentono e ascoltino attentamente.
Essere un ascoltatore richiede addestramento e pazienza, quindi inizia ad allenarti oggi. Quando qualcuno ti sta dicendo qualcosa, non interrompere il discorso e ascoltare con calma. Parla solo quando sei sicuro che il discorso della persona è finito.
7. Sorridi per diffondere
Fai ridere e sorridi. Evita di dire cose negative e concentrati sulla diffusione di parole che portano sorrisi. Non iniziare un brutto argomento se non è necessario e non aiuta a diffondere cattive notizie, perché nessuno ne ha bisogno. Racconta più storie e notizie su cose positive, aiuta a seminare bene.
Sorridere, da solo, è già un ottimo modo per seminare bene. Sorridi per le persone della tua vita quando è possibile. Il sorriso è il linguaggio universale e sarà sempre ricambiato.
8. Fai qualcosa di buono per un estraneo completo
Inizia una catena di bontà, fai un atto di gentilezza per coloro che non conosci, e lascia una nota che dice a questo estraneo di fare qualcosa per un estraneo. Quindi, facendo la differenza nel giorno di una persona, raggiungi la differenza nel giorno di più persone.
Rendi il pianeta un posto migliore e pieno di atti di gentilezza. Ad esempio, se hai visto una macchina con finestre aperte parcheggiate in strada, chiudi le finestre e lascia una nota anonima che dice alla persona di tornare facendo un favore a un estraneo completo.
9. Non contribuire a diffondere l'odio
Sicuramente tutti sono stati vittime di odio gratuito. Nel traffico, al lavoro, al college e ovunque andiamo. In queste situazioni è molto comune che appaia il desiderio di voler rispondere nello stesso modo, ma fermarsi a pensare: come cambierà? Chiunque ti tratti con odio potrebbe semplicemente avere una brutta giornata, quindi respira e ignora o rispondi educatamente.
Se qualcuno ha fatto qualcosa di sbagliato nel traffico non risponde facendo qualcosa di sbagliato, ignora e lascia andare la persona. Se qualcuno è stato scortese con le parole con te al lavoro, non iniziare una discussione inutile, rispondi educatamente. Ricorda, la gentilezza genera gentilezza.
Praticando, vedrai quanto sia semplice e divertente fare la differenza per qualcuno su base giornaliera. I piccoli atti, se fatti con affetto, possono rendere la giornata delle persone più felice e più gratificante. Nella lista ci sono alcuni suggerimenti, ma puoi fare una moltitudine di azioni e cercare di raggiungere il maggior numero di persone possibile.
Che ne dici di iniziare oggi per fare la differenza nel giorno di qualcuno?