Le rughe causano preoccupazione nella maggior parte delle donne. Questo perché sono causati dall'evoluzione dell'età, cioè fanno parte di un processo naturale che avverrà con ogni essere umano, invecchiando.
Sara Bragança, medica post-laurea in Dermatologia, specializzata nella terapia ortomolecolare, e membro della Società Brasiliana di Medicina Estetica, sottolinea che le rughe sono pieghe o pieghe della pelle che si verificano dalla perdita di collagene con l'avanzare dell'età. "Fanno parte di un processo naturale, ma possono essere accelerati da fattori esterni come l'esposizione al sole, il fumo, lo stress, l'insonnia, il consumo di alcol", sottolinea.
Marcelo Moreira, un chirurgo plastico, membro della Società Brasiliana di Chirurgia Plastica (SBCP) e membro della Società Americana di Chirurgia Plastica (ASPS) dice che le principali abitudini che causano le rughe sono l'esposizione al sole e l'uso eccessivo di espressioni facciali.
Qui di seguito potete vedere come queste e altre abitudini sono legati alla comparsa di rughe:
1. esposizione al sole alto
L'esposizione al sole alto, soprattutto se fatto senza protezione, provoca l'invecchiamento della pelle, che si manifesta soprattutto attraverso spot, rughe e cambiamento di tono in precedenza.
2. Uso esagerato delle espressioni facciali
Anche se involontariamente, alcune persone finiscono per contrarre i muscoli del viso innumerevoli volte al giorno al fine di dimostrare espressioni su determinate situazioni.
Come spiega Moreira, il grande uso dei muscoli del viso formerà rughe sulla pelle e, successivamente, le rughe. 3. Il fumo
La sigaretta è un grande nemico di pelle bella, perché la nicotina agisce rompere le fibre collagene ed elastiche, con conseguente pelle rugosa, senza vita.
4. Bere
consumo pesante di alcol favorisce l'aumento di radicali liberi (che influisce negativamente sul corpo, contribuendo ad invecchiamento precoce, tra gli altri problemi) e ostacola l'assorbimento di vari nutrienti. Str 5. Lo stress
Le condizioni di stress alterano il funzionamento dell'organismo umano, ad esempio rendendo difficile per la pelle il rinnovamento cellulare e la produzione di collagene. Inoltre, lo stress provoca l'aumento dei radicali liberi, che si traduce in danni alla pelle.
6. Cattivo / cattivo sonno
È durante il sonno che si producono ormoni "ringiovanenti", come la melatonina e l'ormone della crescita. Senza un buon sonno per ricaricare l'energia, il rinnovamento cellulare non si verifica. Having 7. Avere una dieta povera
Una dieta equilibrata è necessaria anche per garantire la salute e la bellezza della pelle. Una dieta ricca di verdure, frutta assortita, legumi, cereali e verdure è la migliore protezione contro i radicali liberi, che sono i nemici della pelle. Questo perché le sostanze presenti in questi alimenti sono eccellenti antiossidanti che neutralizzano l'azione dei radicali liberi.
8. Non rimuovere il trucco
Un buon trucco può essere utilizzato durante il giorno, anche per proteggere la pelle dalle radiazioni solari. Ma dovrebbe essere rimosso prima di coricarsi perché altrimenti ostruirà i pori, causando danni alla pelle. Diversi tipi di rughe
Braganca Sara spiega che ci sono quattro diversi tipi di rughe: rughe, fine, profondo e gravitazionale.
Rughe di espressione:
sono segni di qualcuno che fa comunicare molti movimenti facciali, indipendentemente dall'età. Si trovano sulla fronte, tra le sopracciglia e intorno agli occhi. Fin Fine rughe:
sono legate alla perdita di collagene. Sono più comuni nelle persone con la pelle chiara e nei primi anni '30. Profund Rughe profonde: sono conseguenze dell'invecchiamento intrinseco (geneticamente naturale) ed estrinseco (causato da fattori esterni). Di solito appaiono a causa della significativa perdita di collagene e assottigliamento del derma, soprattutto nelle persone di età superiore a 45 anni.
rughe gravitazionali: sono causati soprattutto dalla riduzione delle fibre collagene ed elastiche e appaiono lungo con cedimento muscolare, lasciando la pelle rimane solitamente dell'angolo mandibola. Sono più comuni dall'età di 60 anni, ma possono arrivare prima a causa del fumo e della sovraesposizione al sole.
creme adatte per il trattamento delle rughe Il dermatologo creme Sara suggerisce la base acido retinoico, acido glicolico, acido mandelico, alfa idrossi acidi, creme a base di acido ialuronico, DMAE, Raffermine, Tensine per trattare le rughe.
Trattamenti per le rughe Esistono ora numerosi tipi di trattamento per le rughe. "Tra di loro, il riempimento con acido ialuronico, che riempie i solchi; radiofrequenza, che stimola la produzione di collagene rendendo la pelle più soda; pastiglie chimiche, che mirano a migliorare la produzione di collagene e ringiovanire la pelle; l'uso della tossina botulinica nelle rughe dinamiche che, causando la paralisi dell'area trattata, scompare la ruga ", dice Sara.
Marcelo Moreira parla dei trattamenti migliori e più importanti per le rughe:
1. Laser frazionale CO2
È una delle migliori opzioni di trattamento per ringiovanire la pelle. "Può essere utilizzato sia per combattere i segni del tempo - su viso, collo, braccia e mani - così come per eliminare le smagliature, macchie senili, melasma, cicatrici da acne e chirurgiche. Questo laser ha varie indicazioni perché agisce sulle molecole d'acqua presenti in tutti i tessuti. Rimuove lo strato esterno della pelle danneggiata e promuove lo sviluppo di nuovo collagene nel derma e nell'epidermide ", spiega Moreira.
2. Tossina botulinica
Botox non è un filler facciale, ma un muscolo paralitico che aiuta a inibire le rughe dinamiche. "E 'indicato a seconda del grado di espressione del viso del paziente (alcuni davvero utilizzare i muscoli facciali per dire), ma generalmente inizia ad essere applicato a partire dall'età di 30", dice chirurgo plastico. 3. sollevamento
Moreira spiega che quando i tessuti del viso cadente non possono essere risolti con procedure cosmetiche, quando si osservano molte rughe fronte, sopracciglia cadente, e scanalature profonde al centro della faccia e cedimenti è indicato lifting, che è un intervento di ringiovanimento facciale. "Riposizionando la pelle e le strutture profonde del viso (come le strutture grasse e muscolari), questo intervento restituisce l'armonia della faccia perduta con l'invecchiamento", dice.
Il chirurgo sottolinea che non esiste una certa età per un lifting. "Ma in generale, diventa necessario dopo che si verifica fisiologicamente una diminuzione delle fibre elastiche, sottocute e collagene, con conseguente sciolto di tutti gli strati di pelle, derivanti pertanto la necessità di sostituire queste strutture," spiega .
Moreira aggiunge inoltre che la sessione laser CO2 frazionata può essere eseguita durante il lifting facciale per ottimizzare i risultati. "Il dispositivo viene portato in sala operatoria e infornato pochi minuti dopo la chirurgia plastica. Il trattamento preserva nicchie di pelle sana tra i punti, il che favorisce una guarigione più rapida ", dice.
Sebbene ci siano dei buoni trattamenti per ridurre le rughe, ricorda che la via migliore è la prevenzione. Ora conosci già alcune abitudini che accelerano il processo di invecchiamento e di conseguenza aiutano a causare le rughe, quindi puoi evitarle!