Una scelta popolare per una migliore assistenza sanitaria in molti aspetti diversi è senza dubbio il tè. Preparato in molti modi e basato sui materiali naturali più distinti, questa bevanda può essere servita calda o fredda e, oltre ad essere un ottimo modo per prendersi cura della salute, è anche un buon modo per rimanere idratati.
Tra i tè più popolari, specialmente in Brasile, c'è l'eucalipto, noto per le sue proprietà curative, specialmente per chi ha problemi respiratori e, naturalmente, per il suo gusto gustoso.
Se sei un appassionato di eucalipto, non sei da solo, ma anche se molte persone conoscono alcuni dei suoi benefici, ci sono sempre più cose che possiamo imparare su questo tipo di tè - e, naturalmente, sul modo giusto di la tua preparazione
Benefici dell'eucalipto
Il tè di queste foglie fragranti agisce in vari modi nel corpo: è antisettico; aiuta a combattere raffreddori e influenza; diminuisce la febbre; è buono per il trattamento di asma, bronchite e nefrite; fa bene la salute polmonare; aiuti nel trattamento del diabete; migliora i sintomi di reumatismo; aiuta a trattare le infezioni del tratto urinario; previene gli spasmi; e masticare foglie di eucalipto è un ottimo modo per alleviare l'infiammazione della gola.
Nel caso specifico della sinusite, un modo per ridurre i sintomi è quello di inalare il vapore di tè di eucalipto per 20 minuti in media. È bene fare attenzione a non inalare il vapore quando fa molto caldo, e per essere sicuro di inalare nel modo giusto, mettere il tè in una ciotola, posizionarlo su un tavolo e sedersi vicino ad esso, quindi in grado di sentire il vapore del tè che segue verso la sua faccia.
Come preparare il tè di eucalipto
Per preparare correttamente il tè, mettere in una tazza l'equivalente di un cucchiaio di foglie di eucalipto tritato e riempirlo con acqua bollente. Dopo alcuni minuti, quando la temperatura dell'acqua è più calda, setacciare la bevanda e sarà pronta per essere consumata. Per migliorare il gusto del tè, puoi aggiungere qualche goccia di limone o miele.
Prima di andare in cucina a riscaldare l'acqua, abbiamo comunque un avvertimento: non tutti possono prendere il tè all'eucalipto, no! Le donne incinte, i neonati e i bambini sotto i due anni non dovrebbero consumare la bevanda. Lo stesso vale per le persone che assumono sedativi, analgesici e anestetici: il problema in questi casi è che il tè può alterare gli effetti di questi farmaci. In caso di dubbio, parlane con il tuo medico.