Mantenere la casa in ordine non è facile quando si vive in una routine serrata, tutti lo sanno, tuttavia, anche nei nostri giorni più tranquilli, lasciare l'orecchino a casa non è un compito semplice e chi dirà una fonte di divertimento.
Marie Kondo, autrice di "The Magic of Housekeeping: L'arte giapponese di mettere ordine nella tua casa e nella tua vita", difende il contrario. È l'ideatore di un metodo di archiviazione chiamato KonMari e si interrompe con diverse regole consolidate nell'universo dell'organizzazione.
Nel suo libro, Marie racconta tutta la sua storia dell'organizzazione e della sua esperienza nel campo, e, naturalmente, spiega i fondamenti e come funziona il suo metodo. Ma più delle tecniche per organizzare i cassetti e aiutarti a liberarti definitivamente del pasticcio, "The Magic of Housekeeping" ci insegna quanto la nostra casa e il nostro stato mentale sono collegati e influenzano a vicenda. E in questo senso, è anche necessario prendersi cura del nostro corpo, della nostra mente e del nostro ambiente.
Oltre alle riflessioni filosofiche, Marie ci presenta dei suggerimenti organizzativi molto semplici, basati su un concetto centrale: scartare e salvare. Ecco alcuni suggerimenti che puoi utilizzare per creare un ambiente più ordinato e piacevole:
1. Non correggere le stanze, ordinare le categorie
Uno dei principali tabù di pulizia di Marie Kondo è quello di pulire una stanza alla volta.
Kondo sostiene che questa tecnica non funziona a causa del fatto che non concentriamo la categoria delle cose in un singolo luogo della casa. Ad esempio, abbiamo vestiti sparsi in stanze diverse, nell'armadio, nel bagno, nel bucato ...
Pensandoci sopra, il consiglio è di ordinare per categorie e raccogliere, al momento della pulizia, tutti (tutti pari) gli articoli di categoria in un solo posto per eseguire i due passaggi del metodo: scartare e salvare.
Un altro suggerimento importante a questo punto è dividere le categorie ed eseguire l'organizzazione nell'ordine corretto. Marie divide le seguenti categorie e consiglia di organizzare in questo ordine:
Vestiti;
Libri;
- lavoro di ufficio;
- articoli assortiti;
- Articoli di valore sentimentale.
- 2. Rendere il servizio di pulizia un momento tutto tuo
- Spesso riordiamo la casa solo mantenendola in ordine e non per il semplice fatto che tu desideri e meriti di abitare in un ambiente piacevole e che sia decisivo per il tuo benessere interiore.
Per sfuggire a questo, Marie raccomanda di portare avanti il processo di organizzazione con calma, tempo e buona volontà, senza distrazioni e problemi. L'idea è di prendere un giorno, iniziare presto e filtrare ciò che ti rende e ciò che non ti rende felice da solo. In questo modo puoi pulire la casa, conoscere meglio te stesso e la tua attuale situazione di vita e decidere di cambiare o mantenere le cose a modo tuo.
Per coloro che hanno una routine molto stretta questo può sembrare impossibile, ma Kondo consiglia di mantenere solo ciò che ti rende felice e considerando questo, sarà molto più facile mettere queste cose a posto, dopo tutto, perché non restituire cose buone a ciò che ti rende felice?
3. Avere un obiettivo
Marie ci dà un'altra occhiata alle pulizie, per lei l'organizzazione è solo uno strumento per un obiettivo più grande: adottare un nuovo stile di vita. Come già detto, mettere in ordine la casa è un'opportunità per conoscere te stesso, definire i bisogni, distaccarti dal passato con gratitudine e decidere di vivere circondato solo da ciò che ti porta gioia.
Considerando questo punto di vista, Marie consiglia di avere un obiettivo ben definito per la gestione della casa, in quanto ciò rende più facili i prossimi passi da svolgere e riduce le possibilità di un effetto di rimbalzo. Devi visualizzare ciò che vuoi e chiediti "Perché voglio organizzare la mia casa?", Non contento di risposte vaghe.
4. Mantieni solo ciò che ti rende felice
Una volta impostato il tuo obiettivo, scartare è il prossimo passo. Secondo lei, abbiamo accumulato un sacco di cose e fissare solo ha preso il campo di vista, generando la sensazione che la confusione è stata autorizzata e questo è la chiave per l'effetto rimbalzo.
Per evitare che la confusione ritorni, è necessario completare un'organizzazione completa e seguire l'ordine di scartare - salvare. Marie dà consigli per ogni categoria di cui sopra, ma il principale criterio di scelta è la sua felicità. La tecnica è quella di chiedere, ogni oggetto nelle loro mani: "Mi porta gioia"
mantenere Se solo le cose che ci portano buoni sentimenti sarà più piacevole di metterli in ordine e mantenere la casa in ordine e il cuore tranquillo. When "Quando riduci il volume dei possedimenti a una quantità che puoi gestire, rivitalizzi la tua relazione con ognuno di essi. Buttare via qualcosa non significa rinunciare alle esperienze vissute o alla loro identità. Attraverso il processo di scegliere solo ciò che ti dà gioia puoi definire con precisione i tuoi gusti e le tue esigenze ", spiega Marie nel suo libro.
5. Determina il luogo di ogni cosa
Solo dopo lo smaltimento di tutte le categorie è tempo di salvare. Di nuovo Marie insegna in dettaglio il modo migliore per conservare gli oggetti di ogni categoria, ma la cosa principale è definire il luogo di ogni cosa, così tu e l'oggetto saprai che il suo posto è lì.
Per i vestiti, Kondo rompe con l'idea di "tappare" il maggior numero possibile di pezzi. Secondo lei, dovremmo appendere solo i vestiti più felici e trovare il modo in cui ogni pezzo ama essere piegato. Questo è un modo per dare energia ai vestiti che amiamo e restituire loro la gioia che ci hanno portato.
Quando si piega, l'obiettivo è formare un semplice rettangolo con i pezzi e farli stare "in piedi". In questo modo i vestiti possono essere posizionati fianco a fianco e avrai una visione completa di tutto ciò che hai quando apri il cassetto o guardi lo scaffale.
Per quanto riguarda i libri, l'idea è la stessa: posizionarli uno accanto all'altro, verticalmente, senza impilarli. I documenti, in una cartella, anche verticalmente o separati da linguette di plastica.
I vari oggetti (CD, trucco, apparecchiature elettroniche, utilità domestiche ...) e quelli di valore sentimentale dovrebbero anche avere una posizione definita.
6. Stabilire la regola del "rimosso, restituisce"
Infine, dopo aver completato il processo, ricordarsi di avere la disciplina di mettere tutto al suo posto, dopo aver avuto il compito di trovare un posto speciale per ogni cosa è difficile fare qualsiasi cosa per mantenere quell'ordine. "Anche se non ne siamo consapevoli, le nostre proprietà lavorano duro per noi, interpretando i loro rispettivi ruoli ogni giorno per aiutarci. Nello stesso modo in cui ci piace tornare a casa e rilassarci, le nostre cose sospirano di sollievo quando torniamo a dove appartengono. Si può dire la differenza :. Quando trattiamo le nostre cose con gratitudine, durano più a lungo e diventare più vivace "
(libro estratto)
la testimonianza di coloro che hanno letto e testato
Scopri le storie di alcune donne, di età diverse, che hanno testato il metodo KonMari e sanno quello che hanno da dire in proposito:
Marilia Tavares, 29, casalinga - "ho deciso di applicare il metodo in tutta la casa, in particolare nell'armadio perché aveva stanco della trappola di pezzi che abbiamo solo per attaccamento sentimentale e non per simpatia. C'erano 40 borse di vestiti, accessori e oggetti rimossi così lontano dalla casa e una sensazione di grande sollievo! Ho amato il metodo, perché ho avuto la possibilità di stare con quello che mi piace molto e ho cominciato a riscoprire me "
Bianca Mahatma, 17, studente -.
" Ho visto un video di JOUT JOUT ha parlato del libro e ho pensato che era fresco l'idea, ma pensavo che dal momento che ero sempre disorganizzato, non avrebbe funzionato per me. Dopo un po 'l'ho visto in una libreria e l'ho comprato ancora dubitando che funzionasse. Ho iniziato a leggere, ho organizzato le categorie nell'ordine che parla nel libro e alla fine ho capito che avevo molte cose di cui non avevo bisogno, che non mi piacevano. Mi ha fatto capire che non devo essere, che ho solo bisogno delle cose che suscitano in me sentimenti positivi. Ora ogni volta che entro nella mia stanza mi sento bene, perché tutto ciò che è lì mi porta buone cose. "Laura Balelo, 45 anni, guida turistica -
"Non sono un fanatico dell'organizzazione, ma c'era un'ora in cui volevo più qualità della vita, più tempo libero con mia figlia invece di passare la giornata a ripulire il casino. Con gli altri metodi ho iniziato a farti a pezzi, ma penso che la questione di mantenere 'solo ciò che ti rende felice' fosse la chiave del mio cambiamento definitivo. Ho più tempo per me, solo cose che mi rendono felice e vestiti che mi vestono bene! " Caroline Fernandes, 24 anni, studentessa
-" Avevo dei dubbi se fosse davvero tutto quello che dicevano perché leggevo sull'organizzazione, ma ho sempre trovato tutto molto pieno di regole. Ho iniziato a leggere e presto nel bel mezzo del libro ho visto che tutto ciò che ha proposto era molto semplice. Penso di poter dire ora che sono una persona organizzata e so dove sono conservate tutte le mie cose. Prima avevo conservato tutto, ma quando avevo bisogno di qualcosa non mi ricordavo mai dov'era, era molto fastidioso e mi dava la sensazione di essere sciatto. Ora che non esiste più ". Amanda Arruda, 25 anni, del blog che porta il suo nome
-" Quando questo libro è comparso qui, avevo già letto la versione inglese. Ho iniziato il processo, ma non ho potuto terminarlo, quindi i benefici non sono stati molto duraturi nella mia vita. Penso che il fatto che abbia saltato i passaggi potrebbe aver contribuito a non avere successo la prima volta. Recentemente ho ricominciato il processo e sono fiducioso che sarò in grado di fare tutti i passaggi. Non ho ancora visto molti cambiamenti, ma penso che essere circondato solo da cose che ami rende tutto il senso del mondo e dovrebbe creare un'atmosfera meravigliosa dove si vive. Il motivo principale per cui investo il mio tempo in questo metodo è che credo che conoscerò meglio me stesso in questo processo, così mi occuperò meglio di me stesso e mi prenderò cura di ciò che è importante per me, e dirò addio a ciò che non lo è. " Nathalia Generoso, 24 anni, dal blog Beauty Full - "Ho trovato questo nuovo concept molto interessante ed ero già molto seccato dal mio alto e inutile consumismo, così ho deciso di provarlo. Confesso che è stato molto più difficile di quanto immaginassi e anche se non è durato a lungo, questa esperienza ha servito molte cose e mi ha aiutato negli altri: ho avuto modo di conoscermi molto meglio, cambiato il modo in cui ho consumato e ho lasciato andare molto di più che solo Occupando uno spazio assurdo qui a casa. "Come deve essere stato chiaro, Marie propone di stabilire una relazione di rispetto e affetto per le nostre cose, dopo tutto ci rispondono e ci influenzano quando le usiamo. Quindi, valuta i pezzi e gli oggetti che hai scelto per stare vicino, sii grato che ogni giorno svolgano la loro funzione e sappiano vedere la ragione per sorridere in questi momenti di gratitudine, dopotutto secondo Marie "la vita inizia dopo che la casa è in ordine" .