Per quelli che guardano dall'esterno, è solo una madre che allatta il suo bambino. Per la donna e il bambino, tuttavia, l'allattamento al seno è un momento unico, una dimostrazione di amore difficile da descrivere a parole.
Mentre guardiamo più da vicino, l'allattamento al seno ha alcune caratteristiche adorabili, che suonano quasi come per magia.
Ad esempio: Sapevi che la saliva di un bambino è in grado di stimolare il corpo della madre a produrre esattamente gli anticorpi che deve recuperare, oltre a rendere il latte più cellule che combattono le infezioni?
Questo è solo uno dei fatti che convalidano la raccomandazione dell'OMS di allattare un bambino fino a due anni, ma ci sono molti altri fatti su questo incredibile atto d'amore tra una madre e il suo bambino. Per saperne di più:
1. Inizia presto
Anche se l'allattamento al seno avviene dopo che il bambino è nato, il corpo inizia a prepararsi già dal secondo mese di gestazione. I dotti mammari iniziano a formarsi e ad espandersi e il latte inizia a essere prodotto da piccoli gruppi di cellule, protetti dal grasso e dal tessuto connettivo.
La produzione di latte a volte è completa anche prima della nascita del bambino, motivo per cui alcune donne hanno bisogno di trattare con il latte che fuoriesce dal seno nelle ultime settimane di gravidanza. It 2. È associato agli ormoni
Durante la gravidanza, estrogeni e progesterone sono responsabili dei cambiamenti fisici di quel periodo. La prolattina, a sua volta, aumenta durante la gravidanza ed è l'ormone che induce la formazione di dotti mammari e la produzione di latte stesso.
Infine, dopo la nascita del bambino, entra in gioco l'ossitocina, nota come ormone dell'amore. Questo ormone svolge un ruolo importante nello stabilire la relazione tra madre e figlio e viene rilasciato in grandi quantità durante l'allattamento. It 3. Protegge la madre
Oltre ad essere essenziale per proteggere il bambino dalle malattie e per essere la fonte del miglior cibo a sua disposizione, l'allattamento al seno favorisce anche la salute della madre. Questo processo riduce le possibilità che la madre sviluppi l'osteoporosi e il cancro al seno e alle ovaie.
4. Si adatta la frequenza delle poppate
allattamento al seno è un processo versatile che si adatta a una serie di stimoli, e la principale è suzione del bambino proprio. Questa azione stimola i recettori nei seni, che segnalano al corpo di aumentare la produzione.
Così, man mano che il bambino cresce e il suo fabbisogno di latte aumenta, viene prodotto più latte tra gli intervalli di allattamento al seno per soddisfare questa domanda.
5. È utile per diabetici donne madre
che allattano hanno i loro livelli di zucchero nel sangue, naturalmente controllato, che è un grande vantaggio per coloro che hanno avuto un peggioramento della preesistente diabete durante la gravidanza o che hanno sofferto di diabete gestazionale .
Questo controllo glicemico non elimina la necessità di somministrare farmaci per il diabete, ma il loro dosaggio può essere ridotto.
6. È buono per il corpo
parto durante l'allattamento, ossitocina aumenta contrazioni uterine stimolando l'utero a ritornare alla sua dimensione normale anche dopo la grande espansione che ha subito durante la gravidanza. Tuttavia, questo ormone riduce al minimo il sanguinamento postpartum.
La prolattina, a sua volta, è un ormone del rilassamento che aiuta la madre ad affrontare le situazioni stressanti dell'arrivo di un bambino, prevenendo la depressione post partum e aiutando la madre a superarla.
7. Cambiamenti del latte materno durante il giorno
Le madri sanno: la composizione del latte cambia in base alla dieta, all'ambiente e all'ora del giorno. Il latte materno prodotto durante la notte, ad esempio, contiene più sostanze che aiutano il bambino ad addormentarsi. Questo latte contiene più melatonina, che aiuta il bambino a sviluppare il suo ciclo circadiano, entrando più velocemente nel ritmo della veglia durante il giorno e dormendo la notte.
Inoltre, la composizione del latte varia anche durante l'allattamento al seno stesso. Mentre il latte rilasciato all'inizio del mangime contiene più sostanze attivanti del sistema immunitario e dà meno sensazione di sazietà, il latte finale è più ricco di grassi e calorie, solo per soddisfare l'appetito del bambino.
8. L'allattamento al seno è influenzato dal fumo di sigaretta
Una delle conseguenze del fumo è la diminuzione della produzione di prolattina, che si riflette nella riduzione della produzione di latte rispetto alle madri non fumatori. La nicotina, a sua volta, rende difficile estrarre il latte, rendendo impossibile l'alimentazione del bambino.
Infine, la sigaretta diminuisce la quantità di iodio nel latte, che può influenzare la consegna di questo elemento al bambino. It 9. Varia da donna a donna
Due donne non produrranno mai latte identico, sebbene possano essere ugualmente nutrienti. Questo perché la produzione varia in base all'ora del giorno, al cibo e ai fattori ambientali.
Ancora, alcune malattie croniche e il consumo continuo di medicinali durante la vita di una donna possono influenzare la produzione di latte. Quindi è importante non confrontarsi con altre donne che hanno presumibilmente latte "migliore" del tuo - si sta facendo del tuo meglio.
10. La pompa di aspirazione aumenta la produzione di latte
Utilizzare la pompa di aspirazione per rimuovere il latte e conservarlo quando la madre non riesce a allattare per qualche motivo aiuta ad aumentare la produzione. La bomba imita l'aspirazione del bambino e fa sì che il corpo rilasci più latte, sostituendo la quantità che è stata ritirata.
11. Avere sempre un po 'di latte
Il seno non è mai completamente vuoto mentre il bambino sta ancora allattando. Tuttavia, poiché la riserva rimanente è piccola, la mancanza di latte stimola il riflesso che avvia la produzione di più latte, perché la quantità rimasta nel seno non sarebbe sufficiente per alimentarla alla successiva alimentazione.
Anche nelle donne che hanno l'allattamento al seno esclusivo, il latte può richiedere settimane o mesi per scomparire completamente.
12. Il latte risponde alla malattia del bambino
L'allattamento al seno è così incredibile che quando il bambino è malato, il latte viene modificato per aiutarlo a riprendersi. Questo perché i componenti della saliva del bambino stimolano il seno a produrre antibiotici specifici per la malattia, rilasciandoli nel latte.
Inoltre, succhiare un bambino malato fa sì che il latte diventi più ricco nei leucociti, le cellule responsabili della nostra immunità.
13. Il latte è diverso per i bambini maschi e femmine
Gli studi condotti presso la Michigan State University e l'Università del Massachusetts hanno dimostrato che le madri producono latte denso e molto grasso quando il bambino è un maschio.
In uno studio sugli animali presso l'Università di Harvard, è stato dimostrato che il latte fatto per le bambine contiene più calcio, mentre il latte dei ragazzi contiene più proteine e meno zucchero. I risultati non sono ancora stati estrapolati agli umani.
14. Il latte materno ha i microrganismi giusti
Anche se la madre è malata, i microrganismi che causano un'infezione non vengono mai trasferiti al bambino attraverso l'allattamento perché vengono filtrati prima che il latte raggiunga i dotti mammari.
Questo, tuttavia, non significa che il latte sia sterile. Infatti, il latte materno contiene batteri probiotici, simili a quelli trovati negli yogurt, che aiutano lo sviluppo dell'apparato digerente dei bambini.
15. Le madri malnutrite riescono ad allattare
Un altro dato magico sull'allattamento al seno è che anche le madri malnutrite possono nutrire i loro bambini. Anche se il processo può essere estenuante, la qualità del latte è così buona che è in grado di nutrire il bambino.
Inoltre, poiché l'allattamento al seno offre una serie di benefici alla salute per la madre, l'allattamento al seno non rappresenta un pericolo per la salute già indebolita di una madre malnutrita - al contrario. Anche se la madre è carente di vitamine o minerali, è più appropriato integrare lei per il bambino che tenere il bambino esclusivamente nel seno ogni volta che è possibile.