Energia universale che lavora sull'energia umana. Questo è il significato della parola Reiki, che deriva dalle parole giapponesi "re" (Energia universale) e "ki" (energia vitale - umana).
Shirley Aiko Fonseca, terapista olistica presso l'Ave Lux Institute, spiega che il Reiki è un sistema energizzante pratico che trasmette benessere, armonia ed equilibrio. "Il Reiki non è legato a una religione, è pura energia divina", dice.
Il terapeuta olistico Shirley aggiunge che chiunque applichi il Reiki deve essere iniziato da un maestro, che metterà i simboli sacri nelle loro mani, trasformando i loro "veicoli" in energia. "L'applicatore è semplicemente un idraulico di energia, al momento dell'applicazione riceve il 70% di quell'energia e il 30% di esso viene trasferito al ricevitore", spiega.
Eduardo Martins Cardoso Junior, Master Reiki, psicoanalista e terapeuta complementare Merkaba Centro Culturale e olistica riassume Reiki come terapia di guarigione naturale
permettendo la cattura e la successiva trasmissione di energia universale, con le loro mani nude.
La storia del Reiki
Un sacco di informazioni circa le origini della storia così come la conoscenza e il percorso del Reiki, hanno perso nel tempo, da quando sono stati passati oralmente da maestro a discepolo, ed erano come mette in evidenza Edna T. Rigolon, che è Master Reiki (con maestri in Reiki tradizionale e Reiki tibetano).
Ma in generale, la storia dice che alla fine del XIX secolo, Mikao Usui, un prete cristiano e studioso delle religioni, ha cercato risposte sul metodo di guarigione utilizzato da Gesù e Buddha.
In questo modo, spiega Shirley Fonseca, Usui ha iniziato una ricerca durata dieci anni. Ha fatto viaggi e studi di teologia e si è recato nei monasteri e nei luoghi sacri del buddismo. During "Durante questo viaggio, ha trovato manoscritti contenenti simboli sacri usati dal Buddha per guarire. Tuttavia, i manoscritti erano incompleti. Un giorno, Usui decise di fare un digiuno sul monte Kurama (montagna sacra). Dopo 21 giorni in questa condizione, con maggiore consapevolezza, l'insegnante ha trovato l'illuminazione e quindi è riuscita a salvare il metodo di guarigione attraverso le mani, iniziando il Reiki. Nell'aprile del 1922 creò la scuola Usui Shiki Reiki Ryoho, che esiste ancora oggi ", afferma il terapeuta olistico Shirley.
pratica Reiki
Il terapeuta olistica Shirley Fonseca cita sotto di un passo-passo-Reiki (dalla preparazione stanza per la pratica stessa):
cercano un posto tranquillo e silenzioso, se possibile.
- Per chiunque possa ricevere Reiki, si raccomanda di non ingerire alcol, droghe o carne rossa, con 24 ore di anticipo. Altrimenti, l'assorbimento non sarà lo stesso.
- Quelli che si applicano anche non devono ingerire carne rossa, droghe o alcol.
- È preferibile pulire / purificare l'ambiente con incenso, aroma o applicare il Reiki stesso.
- La musica è molto importante per l'ambiente, più calmo è il ricevitore, migliore è la tua ricettività.
- L'applicatore deve lavare accuratamente le mani sull'avambraccio con sapone.
- Il ricevitore può essere sdraiato, seduto o addirittura in piedi.
- A questo punto chiede alla persona che sta per ricevere il Reiki di respirare profondamente tre volte, e di elevare i propri pensieri ai luoghi della natura e di avere pensieri silenziosi.
- Quando tutto è pronto, l'applicatore fa un respiro profondo e si concentra.
- Con le mani in forma di preghiera chiedi il permesso al Reiki dei maestri, in modo che attraverso le loro mani sia trasmessa la più pura energia cosmica.
- A questo punto il praticante Reiki immagina un raggio di luce bianca proveniente dal cielo e che penetra attraverso la sommità della sua testa, correndo fino ai suoi piedi e tra le sue mani.
- Metti le mani con i palmi rivolti verso il ricevitore e immagina questa luce che esce da loro e va verso la persona.
- Questa luce verrà applicata in tutti i punti di ingresso di alimentazione. Essi sono: il chakra della corona (parte superiore della testa), la fronte chakra (tra le sopracciglia), chakra della gola (gola), chakra del cuore (di fronte al cuore), plesso solare (un pollice sotto il cuore), chakra ombelicale ( ombelico), chakra sessuale (un piede sotto l'ombelico) e il chakra di base (perineo). Ci sono altri punti, che sono secondari, dove possono anche essere applicati. Sono: mani, spalle, orecchie, ginocchia, piedi.
- Non è necessario toccare le mani di persona, il Reiki viene applicato a una distanza di 5-10 cm.
- Nello stesso momento in cui il terapeuta immagina la luce, i simboli sacri (ricevuti dal Maestro) sono posti.
- Il tempo di applicazione in ciascun punto dipende dal grado del reikian. Può essere da 1 minuto a livello avanzato e fino a 5 minuti per i principianti.
- Alla fine di tutti i punti, passa la mano destra, a circa 10 cm dal corpo, dalla testa ai piedi, togliendo l'energia negativa rimasta nell'aura. L'azione viene ripetuta tre volte.
- Infine, il praticante stringe le mani in preghiera e ringrazia i maestri, lavando le mani e gli avambracci con il sapone.
- Shirley sottolinea che questo è il metodo faccia a faccia. "Il Reiki può anche essere applicato a distanza, tuttavia, questo tipo può essere eseguito solo da coloro che hanno il livello più avanzato nella pratica (grado II e III). In questo caso, la terapia viene applicata attraverso una fotografia o una carta con nome completo, data di nascita e indirizzo scritto a matita. Il Reiki può anche essere applicato alle pareti della casa, piante, animali, oggetti ", aggiunge.
Principi del Reiki
I cinque principi del Reiki provocano e stimolano un'ulteriore riflessione. Shirley Fonseca sottolinea quello che sono:
Proprio oggi, abbandonare i fastidi;
- Proprio oggi, elimina le preoccupazioni;
- Proprio oggi, fai il tuo lavoro onestamente;
- Proprio oggi, sii grato per le benedizioni che ricevi dalla vita;
- Proprio oggi, ama, rispetta e sii gentile con tutto ciò che è vivo.
- Benefici del Reiki
Il terapeuta olistico Shirley Fonseca spiega che il Reiki funziona su tre livelli:
Il primo è il corpo fisico (malattie) e il corpo enterico (sensazioni);
- Il secondo, il corpo astrale (emotivo), i sentimenti e il corpo mentale, i pensieri;
- Il terzo, il corpo spirituale, ricollega la nostra anima con la pace spirituale. The "I benefici vanno oltre la medicina tradizionale, poiché mirano non solo alla guarigione, ma anche all'equilibrio fisico, mentale, emotivo e spirituale. Il Reiki consente l'allineamento dei chakra, il ripristino del campo della tua aura, l'aumento dell'energia vitale e la subtilizzazione dei corpi ", afferma Shirley.
- Edna T. Rigolon rafforza che i benefici e le indicazioni sono infiniti. "La più pratica, più si ottiene, e diventa così ogni giorno più sano, equilibrato, calmo e quindi è più probabile che osservare con chiarezza le possibilità e le opzioni che la vita porta con sé", ha detto.
Secondo un Edna, la sensazione di benessere applicato all'altro Reiki, un animale, una pianta, quando la cottura è sfuggente.
Possibili reazioni e controindicazioni
Shirley Fonseca sottolinea le possibili reazioni alla pratica del Reiki:
Dolore nelle regioni sbilanciate;
mal di testa (resistenza mentale);
- Rilascio dell'intestino;
- sonno esagerato;
- avversione ad alcuni cibi (principalmente carne rossa) e alle sigarette, bevande alcoliche;
- Maggiore sensibilità.
- Il terapeuta olistica Shirley aggiunge che le controindicazioni del Reiki sono i seguenti:
- fratture che non sono stati ancora ripristinati;
Amputazione di una parte del corpo o necessità di impianto;
- Non è raccomandato fare un intervento chirurgico. È meglio eseguire prima o dopo la procedura chirurgica.
- Dove studiare il Reiki in Brasile?
- Qui sotto potete vedere alcuni esempi di luoghi che offrono corsi di Reiki:
Scuola Humaniversidade Holistic
Merkaba centro culturale e Holistic
- Istituto Ave Lux
- Reiki Institute tradizionale di canzoni
- Campinas Reiki São Paulo
- Taezen Istituto di praticare Reiki
- Edna Rigolon spiega che ci sono CD specifici per la pratica del Reiki, con campane che suonano ogni 3 o 5 minuti, aiutando il professionista a cambiare posizione al momento giusto.
Shirley Fonseca aggiunge che oltre a questi specifici CD, è possibile utilizzare musica tranquilla da suoni di pianoforte, chitarra, violino, musica classica, strumentale, natura e simile al Reiki.
Patrícia Pirozzi, specialista nella cura del corpo presso il Centro benessere di Khora, suggerisce le seguenti canzoni:
Eduardo Cardoso cita anche altri suggerimenti:
Che cos'è il Reiki Shamanic?
Shirley Fonseca spiega che lo Shamanic Reiki è molto simile a Usui Reiki nelle tecniche e nelle forme. "La differenza è da dove viene l'energia canalizzata. Usui Reiki viene dai maestri Reiki, e lo Sciamano, che può anche essere chiamato un Dio, proviene dalla Divinità Tupan e dalla natura madre ", sottolinea.
Eduardo Cardoso rafforza il fatto che lo Shamanic Reiki sia anche una terapia basata sulla canalizzazione di energia universale attraverso l'imposizione delle mani (oltre a quella tradizionale). "La differenza è che il rituale sciamanico si basa su esperienze indigene e tribali, derivanti da tradizioni millenarie. L'obiettivo è ripristinare l'equilibrio energetico vitale di coloro che ricevono ", aggiunge.
Ora hai una guida completa su Reiki! E se sei interessato a praticarlo, cerca nella tua città un posto e un professionista qualificato per assistervi. Come puoi vedere, i benefici che offre la pratica sono molti!